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弘揚中華武術精神 傳承傳統體育文化——信機系組織散打體驗活動

時間:2021年12月03日 作者:莊淑珺 瀏覽量:[]

為進一步弘揚中華武術精神,傳承傳統體育文化,11月29日和12月1日中午,信機系分別在思行樓底樓以及籃球場舉辦了散打體驗活動。

散打👨🏼‍🦰,又稱散手😨,是兩個人運用散打技法中的摔🏫🤵、踢🛢、打等攻防方法來徒手對抗🍅🕤、製服對方的一種格鬥項目🔥🛝,是中國武術形式中的重要一類🧑🏻‍🔬。散打不追求花式,目的是通過散打技法的靈活、巧妙的應用👩🏻‍🌾,來戰勝對方🧑🏽‍⚖️。在本次散打體驗活動中,同學們學習了散打中的格鬥式站立🥤、散打綁帶的纏繞➰、直拳、擺拳以及勾拳的動作要領,以及彈腿訓練等🧔🏻‍♀️。同學們積極踴躍參與🐜,每一拳的練習都很認真到位,每一次出拳的喊聲都洪亮有力💁🏿。在練習完拳法後🈲,每位同學體驗了組合拳打靶練習👐🏿。

本次散打體驗活動豐富了信機系同學們的課余生活,讓他們在鍛煉身體的同時又能放松身心、釋放壓力。期待有更多的同學喜歡上散打這項體育活動,強健體魄,不斷豐富自己的校園文化生活。(信機系)

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